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Free Udemy Course on Lo que me ayudó con mi Autoestima – curso práctico –
August 5, 2015
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Ser feliz es sencillo, si sabes cuáles son las bases de esa felicidad. Este curso te ayuda, paso a paso y a través de ejercicios prácticos, a descubrir lo positivo en ti y aprovecharlo para crear la vida que deseas.

Tu Autoestima influye en tus relaciones, en el éxito de tus proyectos y en tu salud (dolores articulares, problemas en la espalda, afecciones en la sangre, en los ligamentos, tendones, y enfermedades autoinmunes, entre otras).

Estos ejercicios te ayudan en todos los aspectos de tu vida. Descubrirás cosas que afectan a éstas áreas de tu vida (economía, familia, salud) de las que no te habías dado cuenta antes.

¿Te has preguntado por qué hay cosas que a otros les funcionan y a ti no? Descubrirás también que la visión que tienes de ti, de lo que haces y del mundo influye profundamente en ello.

Éste es un Curso Completo y Práctico te ayuda a verte y valorarte como realmente eres, mostrándote cómo:

  1. Identificar las creencias que tienes sobre ti mismo/a y que no corresponden con quién eres
  2. Ser consciente de los patrones de pensamiento y comportamiento automáticos
  3. Modificar, sanar y superar las creencias limitantes
  4. Vivir tu vida de otra manera

“El curso ha sido muy provechoso. Los materiales son muy gráficos y están muy claros. Además, Margarita ha estructurado perfectamente el temario, con un montón de ejercicios que te ayudan a profundizar, a mirar hacia dentro para transformarte. He ganado en claridad y he aprendido qué he de hacer para mejorar mi autoestima y quererme por lo que soy.” – Concepción Sanjerónimo – Business New GenerationSus más de 50 clases contienen claves y ejercicios que me han servido a mí y a otras personas, con los que podrás crear CAMBIOS REALES.

Cada tema incluye ejercicios para realizar, con los que descubrir dónde están las percepciones erróneas y cómo reenfocarlas.

Eres una persona valiosa. Tienes algo importante que aportar a los que te rodean. Y puedes vivir una vida feliz, saludable y próspera.

Aprende a aprovechar quién eres y a sacar lo positivo que tienes en el interior.

What are the requirements?

  • Debes hacer el curso con la mente y el corazón abiertos hacia ti mismo/a
  • Es un curso para dedicarle tiempo, ya que se realiza sobre tu experiencia personal real.
  • Si realmente te implicas en él, puedes conseguir grandes resultados

What am I going to get from this course?

  • Over 57 lectures and 4 hours of content!
  • Reconocer tus patrones automáticos de auto-valoración
  • Superar las limitaciones por la valoración de otros
  • Conocerte y valorar quien eres
  • Desbloquear situaciones laborales
  • Reconocer tus capacidades, potencial y posibilidades
  • Dejar de repetir relaciones no deseadas y mejorar las que desees mantener

What is the target audience?

  • El curso es adecuado para cualquier persona, especialmente, quien tenga interés por mejorar su actitud hacia sí misma
  • También es muy útil para personas con enfermedades autoinmunes, ya que la autoestima y la valoración influyen directamente en el sistema inmunitario
  • Para educadores/as, trabajadores/as sociales y cualquiera que trabaje con otras personas, ya que incluye ejemplos de actividades

 

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